胡桃

最近、友達に勧められて胡桃を食べ始めています。


美容と健康に良いんだそうです！

体内の新陳代謝を高め
疲労の回復
血液中のコレステロール値を正常に
動脈硬化や肥満防止
血行を良くし胃腸の働きも正常に。


すごいですね
色々な効果があるんです。


スーパーでは小袋しか売っていないので
ネットで買っちゃいました。


1㎏








週末の天気はどうでしょうか


野球応援があります。
今度は島田球場です。

雨の降らない曇りが理想かな？


Ｂｙ　Ｋ